कुछ प्रकार के आहार में सेलेनियम, मैग्नीशियम या ट्रिप्टोफेन बहुत अधिक होता है और ये सभी होर्मोन्स को कम करते हैं जिनकी वजह से स्ट्रेस ब… Read More